·如何练出马甲线发布时间：03-17

　　腹肌运动的主要目的是增强核心力量;要练出马甲线，或者说“露”出腹肌，需要通过全身运动配合饮食调整，减脂是关键。而减脂的同时做一些力量训练可以更好的练成马...

·最新食品从业人员基本安全知识培训发布时间：03-17

　　食品生产经营人员每年应当进行健康检查，取得健康证明后方可参加工作。下面是小编为大家分享最新食品从业人员基本安全知识培训，欢迎大家阅读浏览。 　　1、食品生产经营...

·最新煤矿井下从业人员安全知识培训发布时间：03-17

　　生产经营单位应当对从业人员进行安全生产教育和培训，保证从业人员具备必要的安全生产知识，熟悉有关的安全生产规章制度和安全操作规程，掌握本岗位的安全操作技能，了解事故...

·2017年最新安全生产定律培训发布时间：03-17

　　在多米诺骨牌系列中，一枚骨牌被碰倒了，则将发生连锁反应，其余所有骨牌相继被碰倒。如果移去中间的一枚骨牌，则连锁被破坏，骨牌依次碰倒的过程被中止。下面是小编为大家分享2...

·最新纸箱企业安全生产管理知识培训发布时间：03-17

　　在生产中特别是在穿纸时要严格按操作规程工作，不准戴手套。严禁机器超压、超负荷、带故障运行，启动和停机时、应鸣信号通知。下面是小编为大家分享最新纸箱企业安全生产...

·原料车间安全生产管理知识培训发布时间：03-17

　　用于原料配料、喂料的铲车车速度不准超过25公里/小时，开车时不能将大臂升起一半再开，这样容易挡住司机的视线，而造成铲车或建筑物损坏或发生其他安全事故。那么小编为大家...

·最新抛光车间安全生产管理知识培训发布时间：03-17

　　当出现设备故障，首先按下急停开关，设备完全停止转动后再进行处理。下面是小编为大家分享最新抛光车间安全生产管理知识培训，欢迎大家阅读浏览。 　　一、抛光机安全操作...

·4S车间安全生产管理知识培训发布时间：03-17

　　施工场所通风良好，使空气流通;车辆免拆清洗作业或大修着车试验使用尾气抽排设备;采用暖风情况下，一般不采用循环风。下面是小编为大家分享4S车间安全生产管理知识培训，欢...

·最新生产车间作业环境安全管理知识培训发布时间：03-17

　　车间应设专职或兼职的安全人员，并建立安全技术档案，随时记录安全生产情况。下面是小编为大家分享最新生产车间作业环境安全管理知识培训，欢迎大家阅读浏览。 　　作业环...

·鞋厂生产车间废气治理知识培训发布时间：03-17

　　我们利用特制的高能UV紫外线光束照射恶臭气体，裂解恶臭气体的分子键，降解转变为低分子化学物，如二氧化碳和水等物质。下面是小编为大家分享鞋厂生产车间废气治理知识培训，...

·最新校园食品安全知识培训发布时间：03-17

　　膳食制度常随学习情况、生活习惯和季节不同而异。一般以一日三餐为好，因为食物进入胃后，在正常情况下，4-5个小时可以排完，一日三餐刚好适应胃的消化机能。下面是小编为大家...

·2017年最新石油安全知识培训发布时间：03-16

　　石油商品是易燃、易爆、易产生静电和对人体有一定毒害作用的物品。下面是小编为大家分享2017年最新石油安全知识培训，欢迎大家阅读浏览。 　　一、防火和防爆 　　1、...

·2017年最新日常生活消防知识培训发布时间：03-16

　　安全，是人类的本能欲望。中国人一向以安心、安身为基本人生观，并以居安思危的态度促其实现。因而视安全为教育的一个重要环节。下面是小编为大家分享2017年最新日常生活...

·2017年最新防洪防汛安全知识培训发布时间：03-16

　　防汛是为了防止和减轻洪水灾害，在洪水预报、防洪调度、防洪工程运用等方面进行的有关工作。下面是小编为大家分享2017年最新防洪防汛安全知识培训，欢迎大家阅读浏览。...

·2017年最新夏季防汛知识培训发布时间：03-16

　　对防洪工程和防汛工作，进行全面检查，总结经验教训。汛期抢险工程多系临时性措施，需要重新维修加固;当分洪、蓄洪或其他紧急措施运用后，应作好各项善后工作。下面是小编为大...

·最新酒店管理安全知识培训发布时间：03-16

　　随着高科技的发展，将会有更多的高科技成果应用在酒店的安全管理上。下面是小编为大家分享最新酒店管理安全知识培训，欢迎大家阅读浏览。 　　一、酒店安全管理的难点...

·2017年最新酒店安全常识培训发布时间：03-16

　　随着旅行者越来越多，现在酒店安全问题也日益得到越来越大的关注。那么下面是小编为大家分享2017年最新酒店安全常识培训，欢迎大家阅读浏览。 　　旅游留意酒店安全标识...

·最新酒店客房消防安全知识培训发布时间：03-16

　　酒店要加强对员工的消防知识培训，提高员工的防火灭火知识，使员工能够熟悉火灾报警方法、熟悉岗位职责、熟悉疏散逃生路线。下面是小编为大家分享最新酒店客房消防安全知...

·最新酒店消防安全知识培训发布时间：03-16

　　宾馆、饭店建筑内应按照有关建筑设计防火规范设置防烟楼梯间或封闭楼梯间，保证在发生火灾时疏散人员、物资和扑救火灾。下面是小编为大家分享最新酒店消防安全知识培训，...

·2017年最新酒店消防安全应急预案培训发布时间：03-16

　　安全教育实施方式，则以教学活动为主，行政措施为辅。下面是小编为大家分享2017年最新酒店消防安全应急预案培训，欢迎大家阅读浏览。 　　1、各岗位应急程序: 　　(1)火灾...

·健身风背后的多重误区发布时间：03-16

　　我来说两句(0)复制链接大中小　　“你健身了吗?”这是时下不少都市人见面的问候语。随着生活水平的提高和对健康的日益重视，健身锻炼成了人们一项重要的生活...

·健身为什么没效果发布时间：03-16

　　跟朋友一块去运动减肥，就是自己不见成效，很多人就归咎于体质不同。其实你可能是存在健身误区的死角，才让你难以减轻体重。 　　总是做同样的运动： 　　人们很容易掉入...

·健身必须要知道的常识发布时间：03-16

　　现在越来越多的人走进健身房健身，只为有一个好身材，健身的前提是这些健身知识你要知道哦，否则会适得其反。 　　1、每周运动几次为宜? 　　2至3次。每次约45分钟至1小...

·运动后的拉伸方法发布时间：03-16

　　运动前拉伸的目的是预防损伤，拉伸时通过拉长肌肉与肌腱来增加运动范围。 　　运动后的拉伸首要目的是促进肌肉及肌腱的修复，通过拉伸运动使肌肉与肌腱得到舒展，防止肌...

·关于健身的问题发布时间：03-16

　　很多健身新手对健身很迷茫，也有很多问题想问，但是又不知道问谁，总是问教练但是又不买私教课程也觉得不好意思，今天就总结40个健身问题，希望可以帮助到大家。 　　1、动感...