1.1宗旨
A.为中国学生啦啦队运动竞赛提供客观统一的竞赛规则。
B.为评判员公正、准确地评分提供客观依据。
C.为参赛者提供赛前训练和比赛的依据。
D.是中国学生开展啦啦队运动的规范性文件。
1.2啦啦队定义
啦啦队运动是在音乐的衬托下，通过队员舞蹈动作的完美完成及高超的技能技巧展示，集中体现青春活力、健康向上的团队精神，并追求团队荣誉感的最高境界。
1.3 竞赛性质及种类
A、性质
中国学生啦啦队比赛是中国学生健美操艺术体操协会的正式比赛。
B、种类
中国学生啦啦队大奖赛、冠军赛、明星赛、挑战赛、分区赛、邀请赛、擂台赛等。
1.4 竞赛项目
A、动感啦啦队规定动作
中国学生动感啦啦队规定动作内容是由中国学生健美操艺术体操协会审定的“水晶级、黄金级、白金级、钻石级”四个成套构成。
B、舞蹈啦啦队自编动作
●徒手项目：以徒手舞蹈动作的表演形式。
● 轻器械项目：采用彩丝花球等为道具的舞蹈动作的表演形式。
1.5 成套动作时间
A、规定动作：成套动作时间为1分30秒，前后有10秒的宽容度。
B、自编动作：成套时间为2分20秒，前后有10秒的宽容度。
1.6 参赛人数
每个参赛队人数为9-12人，性别不限。
1.7 竞赛程序及办法
A、比赛进行预赛和决赛两个程序。
B、竞赛分为分区赛和总决赛两个赛程。
1.8 出场顺序
A、预赛出场顺序由抽签决定，抽签在比赛前由竞赛部门负责抽签决定。
B、决赛出场顺序由预赛成绩决定，预赛成绩排前者后出场，排名后者先出场。
1.9 竞赛场地
A、赛台
赛台高80—100cm，后面有背景遮挡，赛台不得小于14 m×14m。
B、竞赛区
竞赛场地可地板或地毯。并清楚地标出13 m×13m的比赛区域。标志带为5厘米宽的红色或白色带，标志带是场地的一部份。
C、座位区
评判员坐在赛台正前方，视线员座位安置在赛台的2个对角，总评判长坐在后排。
1 5 9 2 6 10 3 7 11 4 8 12 (评判号码)
副总评判 总评判 副总评判计时员
1.10 服装及仪容
A、外表
整洁与适宜的运动员外表。
B、着装
服装整体紧身为主，一般穿“V”字领，式样不限，女运动员可穿超短裙或长裤。服装修饰要适度，不能影响运动。禁止穿有描绘战争、暴力、宗教信仰和性爱主题的服装。
运动员可穿轻便运动鞋，也可赤脚，禁止配戴任何饰物，化妆适度。服装、发型、饰物要与音乐风格和表演风格协调吻合。
C、下列不正确着装，将被减1分。
●露出身体的隐私部分。
●运动员没有身着护体内衣。
●运动中露出内衣。
●运动员出现有怪异发型及肤色。
D、道具
●规定动作中只有黄金级成套动作需要彩丝花球，彩丝花球应醒目而吸引观众，道具的大小应适度。
●自编动作中可以根据需要使用道具。
1.11 音乐
A、音响设备
音响设备应基本达到专业水准，常规放音设备应包括CD机，录音机及调音台等设备。
B、录音
●自编动作可以使用一首或多首乐曲混合的音乐，可使用加入特殊音效，音乐必须录制在CD或普通录音带的A面开头，(一盘带子只能录有一首音乐)并填写“录音带登记卡”，自备2盘比赛音带。
●规定动作的音乐使用中国学生健美操艺术体操协会规定的音乐。
C、音质
音乐的质量应达到专业化水准。
D、节奏
节奏清晰明快、热情、动感、奔放、兴奋，具有震撼力。
1.12 体形
健康的体魄、健美的体形，男运动员要有明显的肌肉线条，体形匀称，女运动员要有明快的曲线美，上下肢比例匀称。
1.13 特别奖项及评选标准
A、 特别奖项设：集体“最佳团队精神”、“最佳编排”、“最佳表演”、“最佳音乐”奖各一名。男女评选“最佳形体”、“最佳形象”、“最佳魅力”、“最佳啦啦队员”各一名
B、评选标准：
“最佳团队精神”：
(1) 比赛期间团队在团结、互助、尊敬师长与对手、遵守大会纪律等方面综合体现当代大学生的朝气、文明、修养的素质。
(2) 在比赛中能体现团队凝聚力、感召力、荣誉感并追求最高境界。
“最佳编排”：
(1) 成套动作编排流畅，动作设计新颖，连接巧妙合理，具有独特性。
(2) 动作风格与音乐风格完美结合，队形和空间变化合理。
“最佳表演”：
(1) 成套动作表演具有感染力、鼓动性和煽动性。
(2) 运动员充满热情和活力、具有极强的自信力。
“最佳音乐”：
(1) 使用和选配的音乐具有合理性和独创性。
(2) 音乐的风格、结构与啦啦队运动特征协调吻合。
(3) 音乐的质量具有专业化水准。
“最佳形体”：
(1) 男运动员具有健康的体魄，要有明显的肌肉线条，体型比例匀称，呈倒三角健美的体形。
