足球啦啦队在表演中展现了独属女生的柔美之感。美女们个个身材高挑，舞台范儿十足。舞蹈中融入了街舞、现代劲舞、拉丁舞等多种元素，足球啦啦队在服装的准备上也极为用心，十分惊艳。
拉拉队是以团队的形式出现，并结合舞蹈、口号、舞伴特技，是指托举的难度动作、技巧等动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品(如彩球、口号板、喇叭与旗帜)等要素，遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动，称之为竞技拉拉队，亦可称为拉拉队。
应当写“拉拉队”。
拉拉队”是指“进行竞技比赛时，为参赛者呐喊助威的有组织的观众队伍”。例如：
这时候，拉拉队又吹喇叭又敲锣鼓，为中国队加油。
拉拉队”和“啦啦队”两种写法都有，在以往的作品中都能看到。目前，权威工具书一般推荐“拉拉队”的写法。所以，“拉拉队”是规范词形，应当采用。
中国的拉拉队
1999年，中国第一支专业舞蹈拉拉队由汪慧峰和黄月红创办的NaNa Team在上海成立，成为外界公认的中国CBA冠军拉拉队。随之成立了上海呐钠文化传播有限公司，并致力于传播中国的拉拉队文化和精神，发展中国的拉拉队产业。
2006年确立了呐钠的口号-Cheer For You!并把只是为竞赛加油的拉拉队带入到企业，致力于为企业和个人的成长加油、喝彩!
2001年，由CSARA中国大学生健美操艺术体操协会将该运动中的技巧拉拉队从美国引进中国，同年协会在广州举办了首届全国大学生拉拉队大赛获得了空前的成功，使中国亿万青少年也可以享受拉拉队运动带来的无限乐趣，从此中国拉拉队运动全面在中国展开。中国学生动感拉拉队锦标赛是代表中国技巧拉拉队运动最高水平的赛事，到目前为止已经举办了5届。
