2017年可自己动手制作的五大解暑饮品

发布时间:2017-04-13 00:00:00 编辑:陈平 手机版

  古语云:“暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。”现在正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最热的时期,如何才能防暑、消暑呢?下面,小编为大家讲讲可自己动手制作的五大解暑饮品,快来学学吧!

  蓝莓薰衣草花水

2017年可自己动手制作的五大解暑饮品

  玫瑰水一样,蓝莓薰衣草的组合也同样非常浪漫,薰衣草宁神安睡,还有消炎修复等多重功效,再加上含有丰富花青素的蓝莓,女士们不妨多喝。想要浓郁的颜色,拿一部分蓝莓捣烂再用即可。

  材料:

  半品脱蓝莓

  薰衣草

  64盎司水

  哈密瓜覆盆子果味水

2017年可自己动手制作的五大解暑饮品

  蜜瓜香甜,本身水分含量就大,用来制作Agua Fresca是非常不错的选择。

  材料 (8人份) :

  1个熟的蜜瓜 (大概重5 lb)

  半杯烘焙用糖 (没有的话尽量用最精细的糖或者糖粉代替就好) 5个青柠,挤出汁

  1杯覆盆子 (装饰用)

  冰块

  西瓜椰子果味水

2017年可自己动手制作的五大解暑饮品

  颜色很美对吗?在今天要介绍的果味水中,ss最最最推荐这款,不时不食,现在西瓜当造,当然是最好的选择,生津解渴,而且甜度大水分大,加上富含大量营养元 素的椰子水,怎么能不试试看呢?而且制作起来也非常简单,只要将西瓜榨汁过滤,与椰子水、青柠汁混合,冷藏後便能开喝,无需再加糖哦!

  材料 (6-8人份) :

  1个无籽西瓜 (大概3磅重) ,切粒

  4杯椰子水

  2大勺新鲜的青柠汁

  草莓柠檬薄荷水

2017年可自己动手制作的五大解暑饮品

  因为草莓已经切开,所以不需要浸泡太长时间,如果你是急性子,那么浸泡前用叉子在果肉上插几个洞会帮助加速出味。

  材料:

  4-6颗草莓 (一切四)

  半只柠檬,切片

  一小把新鲜薄荷

  冰凉的水

  香槟芒果青柠水

2017年可自己动手制作的五大解暑饮品

  夏季party必备啊!这款墨西哥风情饮品非常香甜,制作起来大概也就10分钟,如果买不到香槟芒果,用普通的代替也没问题的。

  材料 (5人份) :

  4杯水

  2杯新鲜芒果肉

  2大勺新鲜青柠汁

  3大勺糖 (最好用Turninado SUGAR)

  少许青柠片 (装饰用) 、冰块

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