推拿手法是指以治疗、保健为目的,用手或肢体其他部位,按各种特定的技巧动作,在身体的某些部位或穴位进行操作的方法。下面是关于脏腑点穴推拿手法视频,望对大家有所帮助。
1.脾胃、内分泌调理:将10g按摩乳均匀涂抹于腹部,运用脏腑按摩四大手法(腹部大揉腹、腹部按压、腹部揉积、腹部松震法),对脏腑的主要任脉、胃经、脾经及重点“积”和重点穴位进行调理。使脏腑功能增强,起到调理脾胃,改善气血及内分泌功能,同时具有紧致肌肤的作用。
2.胃寒、宫寒调理:将10g按摩乳均匀涂抹于胃脘部或下腹部,运用三指揉积法、按腹法、大揉腹、松振法等脏腑按摩手法对患部进行调理。祛除寒邪,三至五个疗程,即可改善寒性体征。
3.足腿部调理:将10g按摩乳均匀涂抹于下肢足腿部,使用推拿按摩手法作用于足部和下肢肌肉,使按摩乳完全渗透于皮下并产生温热感,可缓解下肢疲劳感,解除肌肉痉挛和疼痛。长期使用可改善下肢循环疏通经络,缓解静脉曲张的不适症状。
4.解除肌肉痉挛,缓解疲劳酸胀:将10g按摩乳均匀涂抹于肌肉痉挛或疲劳酸胀的部位,使用轻手法按摩局部,使之按摩乳完全渗透于皮下并产生温热感,稍许片刻即可缓解不适症状。