宝宝正处在生长发育的重要时期,需要充足的营养,若是出现消化不良会阻碍营养的吸收,进而不利于宝宝的身体发育。那么,婴儿消化不良吃什么好呢,一起来看看!
宝宝消化不良的时候吃什么好
1、酸牛奶:先将牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),边加边搅,使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化,适用于胃肠炎的患儿。
2、淡茶水:取红茶少许用开水冲泡,每日4次,因茶内含咖啡因、鞣酸等,具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用,对急性胃肠炎有疗效。
3、脱脂奶:将牛奶煮沸,待冷却后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷却后去脂肪膜,如此反复3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。
4、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。
5、西红柿:含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。
6、鸡肫皮又称鸡内金,为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。
7、番木瓜:未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。
8、白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。
中药调养:可以选择为宝宝煲粥、汤等方式
1、橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。
2、麦芽(炒):行气消食,健脾开胃。用于食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少。
3、山楂:消食积,开胃、散瘀滞。用于消化不良、食欲不振。
4、藿香:化湿和胃,祛暑解表
5、佛手:消食开胃,芳香理气,健胃止呕。用于消化不良,舌苔厚腻。
婴儿消化不良怎么办
1 禁止滥用药物
有些家长看到婴儿出现腹泻后,就想使用药物治疗,对于婴儿的脾胃脏器还发育不完全,药物的使用会加重脾胃的负担,可以适当使中药成分的“肚脐贴”、“腹泻贴”等婴儿产品,这种产品相对来说使用安全、对婴儿伤害小,但需要密切观察婴儿有无其他副作用,例如:皮肤出现泛红、红斑、发热的现象,如遇到类似情况要没事停止使用腹泻贴,及时去医院就诊(婴儿药贴的使用建议在医生或药师的指导下使用)。
2 按摩
对于婴儿来说按摩也是治疗消化不良的有效方法之一,一般来说婴幼儿消化不良的病因比较单纯,适当的时候可以给婴儿的肚脐和腹部逆时针按揉。中医讲究顺泄逆补,按揉的时候要逆时针方向运动,动作轻柔均匀,力道适中。有效的按摩可以对婴儿的消化不良起到一定的辅助治疗的作用。
3 注意喂养
对于消化不良引起的婴儿腹泻,要减少喂养的次数和量,腹泻严重的可以停喂奶1-2次。母乳每次喂养的时间要缩短;混合喂养的牛奶或其他代乳品都可以暂时停止;非母乳喂养的婴儿所食用的牛奶奶要减量,可以适当加温水和米汤稀释,也可以单喂米汤,米汤对于婴儿容易消化吸收。
4 便后清洗
每日婴儿排便后最好用温水对婴儿臀部进行冲洗,以防止臀红发生。如果出现臀部发红、糜烂,可以将臀部暴露在温暖的口气中使之干燥,如果情况严重的需要就医诊断治疗。
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