如何储存蔬果_储存常见蔬果的小妙招

发布时间:2017-03-15 00:00:00 编辑:陈平 手机版

  蔬菜中含有大量的维生素,如果食用之前保鲜不当,则会造成维生素的大量损失,特别的水溶性的维生素B族和维生素C,怎么办呢?下面,小编为大家分享储存常见蔬果的小妙招,希望对大家有所帮助!

如何储存蔬果_储存常见蔬果的小妙招

  铺张纸巾,生菜不蔫

  冰箱中的湿气太大,生菜等绿叶菜放入冰箱久了容易变黄发蔫,失去清脆口感。生菜最好不要直接放进冰箱,应先把生菜表面的水滴风干,再用干净纸巾将生菜包裹好,装进袋子放入冰箱保存。或者在冰箱保鲜盒里铺层纸巾,以吸收潮气,延长果蔬保鲜时间。

  保鲜膜包裹根茎,香蕉保存时间长

  香蕉等少数果蔬会释放乙烯气体,加速自身变熟变褐。如果香蕉几天内吃不完,只需将香蕉根茎用保鲜膜包裹好,以减少乙烯排放,减缓香蕉成熟进程。

  放几个苹果,土豆不发芽

  土豆很容易发芽,如果在土豆中加几个苹果,就能有效防止土豆发芽,延长土豆保存期。因为苹果能释放乙烯气体,阻止土豆发芽。

  包上铝箔,芹菜不老

  芹菜在冰箱中存放久了会因为失去水分而变软。将芹菜分开,清洗好,待根茎控干水后,用铝箔纸包裹紧,再放入冰箱,保鲜期可长达几周。如果用塑料袋包裹芹菜,会使乙烯无法排出而加速其老化。

  塑料袋换纸袋,蘑菇不易变黏

  保存蘑菇最怕受潮,放在冰箱里的蘑菇很容易受潮变得黏糊糊的。不过将蘑菇保存在硬纸袋中,可以很好地解决蘑菇变质问题。塑料袋装蘑菇,容易导致水分无法散发,进而加速蘑菇霉变。

  先“醋浴”再冷藏,浆果不发霉

  蓝莓、草莓等浆果容易迅速软化和发霉变质。为了延长浆果保鲜时间,不妨在冷藏前用1∶3的醋水浸泡片刻,然后捞出来冲洗干净,沥干水后放入冰箱保存。醋可杀死浆果上的细菌,有助于防止霉菌生长,延长保质期。

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