走模特步不仅要学会基本走法技巧,同时模特也要提升自己的气质修养。下面是模特步教学视频,望对模特朋友们有所帮助。
模特走秀基本步伐练习
男生
(1)双脚并拢,挺胸提气抬头,双眼目视前方。
(2)男孩步伐在双脚并拢的两条直线上即两脚内侧走在一条直线上模特步的基本走法模特礼仪。
(3)先迈左腿,重心迅速前移至左腿上,身体垂直于地面。
(4)右脚蹬地力大,右腿膝盖弯曲带动右腿向前移动,脚顺惯性向前落。
(5)右腿膝盖内侧与左腿膝盖内侧有所摩擦,脚与脚之间进行摩擦。
(6)右脚带动到左脚脚心处,由膝盖带动小腿向外弹出,重心前移至右脚。
(7)注意克服含胸、探脖、晃肩等不良习惯
女生
(1)在正确站姿的基础上,保持胸部放松,夹收尾骨,微收腹,提气于腰,双脚并拢,双手叉腰,挺胸提气抬头,眼睛目视前方。
(2)两臂放松,向后摆动到极限,向前摆臂越过身体,要点与摆臂课程所讲相同
手臂摆至后方时,同侧胸部向正前方略挺一点。
(3)臀部略收,行进中身体重心适度偏前,胯部随迈腿摆动,腰胯摆动最高点在胸部
(4)摆胯的同时,向前迈腿时前腿微屈,后腿蹬直,同时脚向前下方运动落地,脚尖朝前,也可略向外开一点。
(5)膝盖内侧摩擦,迈腿时膝盖内扣,脚与脚之间有轻微摩擦。走在一条直线上,按脚跟脚掌的顺序落地,自然进行。
(6)后脚带动到前脚脚心处,由膝盖带动小腿向外弹出,重心前移。