场地的选择对拓展训练是至关重要的，不同的场地会有不同项目设置。同样，合理地利用场地所制造的情境对于培训效果也有帮助。
进行拓展训练在高山与水上项目有所不同，炎热的沙漠与寒冷的雪地对学员的态度也会有不同的影响。在这里我们关注的场地还是以模拟情景下的训练场地为主，这些场地往往看似相同，其实每一个细节的变化都会有不同的培训效果。拓展训练根据场地的分类主要有自然环境的野外拓展训练场地，自然环境与人造环境相结合的户外拓展训练场地，人工建造的拓展训练场地等，按照我国拓展训练现行的操作模式，人工建造的场地是比较常用的。无论什么样的场地，都需要在不断的实践中进行改进，为了表现项目的理念，随着理念的变化，项目所需要的场地也在不断的变化。
一、自然环境的野外拓展训练场地
野外拓展场地的安全偶遇环境复杂多变，适合具有一定专业训练的人或在其组织与带领下，体验拓展训练的刺激与乐趣。参与此类活动必须有人对地形极为熟悉，对当地的气候条件有充分的了解，对周边的人文环境有较好的处理经验，做好各项准备之后，在活动前的一周内对场地再次进行前期考察，然后才能选择使用。
二、自然环境与人造环境相结合的户外拓展训练场地
自然环境与人造环境相结合的场地是许多拓展活动所推崇的一种活动场地，它是在利用原有自然环境的基础上，寻找适合某项活动所需要的可利用条件，在不破坏场地的原貌的基础上局部进行人为改造。比如，利用大坝做沿绳下降，利用河流与钢索进行渡河活动等。
选择使用此类场地要坚持场地周围潜在危机小，场地具有一定的稳定持久性，活动期间不干扰周边人群，并具较强的抗干扰性。如林间寻宝活动：我们在设定了部分点标后，在活动时点标引起他人过多注意力或被不知情者移动、取走等都不利于我们进行训练。
三、人工建造的拓展训练场地
场地拓展训练是我们按照一定的课程理念，将课程知识按照一定的要求，设计出符合要求的活动，并依据活动要求进行布置与搭建的场地设施，让活动者在其中学习训练。场地拓展训练是开展较为普遍，易于被活动者接受，组织实施比较方便的一种形式。
